上海（中国圏？）にはドリンクスタンドが多いのですが、この”COCO”という店舗も沢山目にします。が、買ったことはなかった。 こちらに来てまだ日が浅いお友達が気に入っているのが、この飲み物だそうで。ちょっともう、3年にもなるくらいに上海にいる私が飲…

お家が決まった！ 希望していた部屋は、現地に着いてみると既に申し込みが入っていて。まぁ、すぐに内見に行ける身ではないので仕方がない。お盆期間中は不動産関連企業もお休みだし他の人も申し込めないと見込み、明け直後を狙って行ったものの...その休み…

お部屋探しに一時帰国しました(ヽ´ω`)今日はとりあえず寝て（？）明日一日でなんとかするつもり！一泊で戻るので…

お皿を買いました。上海での思い出となる日が来ます。 まだ家も決まってないけど ...

日本でヨガ雑誌「Yogini」のバックナンバーを買ってきました。（奥に亡霊のように写る もこ ですが、自分以外のものを撮っていると、私じゃないのか？と気にします。） まだブリッジが出来ない頃に注文したこの雑誌。instagramでひたすら研究？していた時、…

一輪挿しを買いました☺ 上海でちょっとした贈り物を買うのって、本当に悩む。お菓子もお茶も、飲食物はどうかなー...って感じだし、こちら特有の模様が入っているような何かも”ちょっとしたもの”となると作りが粗あ...いえ、簡素？過ぎて。一時帰国のお土産…

真剣な様子のお弟子さん。 日本はお盆（夏季休暇シーズン）ですね。こちらも一時帰国やバカンスで、邦人人口がぐっと低くなっています。

http://www.stylecraze.com/articles/urdhva-dhanurasana-upward-bow-pose-wheel-pose/ ヨガでのブリッジ。出来た出来たと大騒ぎしてから、自分の一時帰国や先生の休暇があったりで、今日ようやくレッスンを受けてきました。ここ最近、腰に少し違和感があっ…

掘り出しもこ*1。アハー *1:※少し前のもこを持ち出す様

海鮮丼。以前開拓したお店でのランチ。美味しかったよー。

うちに高橋一生っぽいひとが転がっている。※高橋一生さんファンの方、すみません。

上海では恐らく、老舗と言われる点心屋さん。

静岡発らしい豚カツ屋さん（名前貸しかも）。いつも繁盛しています。 📎静冈勝政日式猪排(金光绿庭旗舰店)电话,地址,营业时间(图)-上海美食-大众点评网

今回の一時帰国最終日。画像の通り、洲本港から淡路関空ライン（高速船）で関西空港、そして上海へ。

淡路島2日目。 ご飯と、伊弉諾神宮の画像をひたすらアップ。 伊弉諾（いざなぎ）神宮は日本誕生の原点『国産みの地』といわれ、あの『さざれ石』を見れちゃうという。その他ご利益盛り沢山（？）ありがたさ全開の、これぞパワースポット！な神社です。

ポートタワー。滞在最終日にしてやっと写真におさめる📷

生牡蠣ランチがある素敵な街、神戸。（本当に牡蠣のみのランチ。）上海でも日本人オーナーのお店では何度か食べたけれど、日本で味わう生牡蠣は安心感が桁違い。

3日目。神戸に来ました。

本日は、東京と義実家を往復。もう日帰りも慣れた。

ただいま。

”土用の丑の日”は、わりときっちり守りたい（？）夫の人。私は相変わらず、ひつまぶしを注文。お店に向う途中の暑さで、精をつける前に我死了...だったけど。 何度も通っている、新世紀広場、という場所にある「丸忠」。以前は別の場所だったのですが、移転…

今夜はお友達を誘い、2人でお寿司。夫の人のボトルを取り出してもらい、なんだかんだと話し込みました。

私のスマホの待ち受け画面です⁽˙³˙⁾ 海外の、どこぞのお方... あまりにもブリッジが出来ない私は先月くらいから、インスタで見つけたこの方の画像を待ち受けにしていました。先生に見てもらったところ、正確には今目指しているポーズではないそうなのですが…

http://www.womenshealthandfitness.com.au/whf-tv/workouts/1350-wheel-backbend う、ウールドヴァ ダヌラーサナ？ とにかく、できないできないできなーーーい！どうやっても出来ません。 昨日、40.9℃？を記録したとかで日本でもニュースになっていた当地で…

小さくカットされている鶏ももを使ったチキン南蛮。タルタル多すぎだけど💦これはだいぶ、”我が家の味”が定まってきた料理の一つです。

夫の夕飯のおかずは、翌日の自分用（朝昼ご飯）に取り分けておくことにしています。 今日の一品は豚しゃぶ。沸騰後火を止め、そこにお肉を入れ湯がく。*1にんにく・長ネギはごま油で炒め、更にお醤油・酢・ごま油・みりんを絡める。そこへ、少しお湯を切った…

この時間の寝室の窓から見る景色は、少し毒々しい。それもまた、この地らしいけど。暑くも空気が美しい夕暮れ時に。

こちらも暑いです。日本よりも暑いかな、基本的には。今のところまだ40度は超えてないから大丈夫、って感じです。でも11:00からのヨガ通いでは既に地獄。 けれども、やっぱり行って良かった～、と思えるN先生のヨガなのでした。

今日は、近所にあるお店へお友達とランチへ。ずっと気になっていたお店なのだけれど、とにかく我が家から近すぎて。なんか悪いような気がして誰のことも誘えずにいた。上の画像は食後のデザート。

今日も点心目当てにランチしてきました。最近点心続きなのですが、恐らく最後のアテンドになるであろう予定に備え、お店を選定中なのです。日本にもあるお店なので日本から来た方へのアテンドには微妙かもですが、上海のこのお店はミシュラン1つ☆を獲得。個…