Lovi's Last Call

2人と1匹 ☺ 暮らしのブログ

Yoga-アシュタンガ

出来ない!ブリッジ…

http://www.womenshealthandfitness.com.au/whf-tv/workouts/1350-wheel-backbend う、ウールドヴァ ダヌラーサナ? とにかく、できないできないできなーーーい!どうやっても出来ません。 昨日、40.9℃?を記録したとかで日本でもニュースになっていた当地で…

チキン南蛮とアシュタンガ

小さくカットされている鶏ももを使ったチキン南蛮。タルタル多すぎだけど💦これはだいぶ、”我が家の味”が定まってきた料理の一つです。

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