Lovi's Last Call

2人と2匹 ☺ 暮らしのブログ

2017-08-10から1日間の記事一覧

私なりのブリッジのコツ

http://www.stylecraze.com/articles/urdhva-dhanurasana-upward-bow-pose-wheel-pose/ ヨガでのブリッジ。出来た出来たと大騒ぎしてから、自分の一時帰国や先生の休暇があったりで、今日ようやくレッスンを受けてきました。ここ最近、腰に少し違和感があっ…