Lovi's Last Call

2人と2匹 ☺ 暮らしのブログ

連休最終日

f:id:lovis:20171005172238j:image

ヨガ後はあまりご飯を食べないようにはしたいんだけれどー...今日も摂取。

大型連休最終日の今日は午前中、アシュタンガ(ビギナー)クラスへ参加。初めてハーフプライマリーをやり遂げた。ヘッドスタンドは3秒!維持出来ました。
今日は比較的、よく集中できたと思う。体力もついてきたのかもうこのくらいでは「う、腕がぁ...」とかにはならなくなっていることに気づく。

その後、迎えに来てくれていた夫の人と合流し、この有様でございます。

続きを読む

ハイボールのち白酒

f:id:lovis:20171002040032j:image

今宵は焼き鳥。お休み中は、料理しません(›´ω`‹ )
このお店のこのお通し。いっつもこれなんだけど、妙に美味しい。ちょっと味気ないくらいあっさり胡椒風味なんだけど、好き。串は”ぽんじり”がおすすめ。

 

 f:id:lovis:20171002040039j:plain

帰宅後、飲み足りなかったらしい夫の人が白酒を飲み始める。

私は普段、家ではあまり飲まないのだけれど、桂林旅行の際、自分で買ってきたものなので慌てて一緒に飲みました。強い(度数)けど、スッキリおいしー。翌朝残らないのもいい。

📎一串入魂の口コミ [SHANGHAI-ZINE 上海人]

上海風景

f:id:lovis:20170929131549j:image

上海の公園はどこも、見た感じには基本的によく整備されていて綺麗です。
日本で区画ごとにあるような、砂場や遊具がある小さな公園が無い代わり?に(子供が単独で外に出ない社会、ということもあるし、きっと衛生管理・観念の面からも無理かなぁ)管理事務所がきちんとある、比較的大きな公園が地域ごとに存在するといった感じ。

続きを読む

かにかにヘッドスタンド

f:id:lovis:20170928101619j:image

いつも花蟹のパスタを食べるとは別のお店で食べた、おすすめの蟹クリームパスタ。新鮮な蟹が手に入ったから食べてみて!とのこと。本気でおすすめだったようで、至れり尽くせりでいただきました。店員さんが終始ニコニコと見守り、時にコメントも入れてくれる。(若干食べにくいw)自家製生パスタも絶妙な仕上がりで満足な一品。

 

昨夜はヨガのプライベートレッスン。本帰国がいよいよ近づいてきたせいか、先生がヘッドスタンドの練習に少し長く時間をとってくれた。その前に、ヘッドスタンド中にビクゥゥゥッ!と飛び跳ねてしまう私の謎事象について、先生自らどんなもんかを真似して見せてくれた笑
酷かった。いや、先生がやる分にはどうしても様になってしまっているのだろうから、きっともっと酷くキモイはず。そりゃ笑うわ、みたいな。

お友達にもクスクス笑われたので、気を付けつつトライ。2回トライして最後、2秒ほど!自立できました。感動...出来るようになりたいな。

昨日は先生の、ハンドスタンド1分間!動画を見せてもらった。腕からつま先までがびっくりするくらい真っ直ぐな、1本の、実に美しいハンドスタンドだった。この「1分間」というのが、今練習していることの一つらしい。分かってはいたけれど、先生もこうやって日々取り組んでいるんだなぁ。
それと、先生のお母さま(私の母よりも少し年上)のヘッドスタンド練習動画も観た...おかーさま!これには、ほんとちょっと頑張ろう...と思えた。